{"ObjectType":101,"Sequence":1023,"PreHash":"2DD230C8277A432E90A204F8DB883DD1","Content":"\r\n\r\n# 决定身体衰老速度的行为，运动第三，睡觉第二，第 一个很多人做不到\r\n\r\n[ 美第奇效应 ](javascript:void\\(0\\);)\r\n\r\n__ _ _ _ _\r\n\r\n**45岁以上年龄学中医必读！** \r\n为实现《“健康中国2030”》，在“十四五健康老龄化规划”中提出9项任务。\r\n\r\n其中最重要的一项就是 ** 强化健康教育，提高老年人主动健康能力 ** ，拓展老年健康教育内容。\r\n\r\n\r\n\r\n通知的背后是想让 **老百姓能把健康的主动权掌握在自己手中。**\r\n\r\n \r\n\r\n而中医作为老祖宗传下来的瑰宝，守护了世世代代人的健康，它不该随时间淡忘。\r\n\r\n \r\n\r\n这也意味着无论是现在、未来， ** 普通人学中医养生调身体问题已成必然趋势。 **\r\n\r\n\r\n\r\n \r\n\r\n因此，特邀陈家兵教授 专门针对 **45以上** 的 朋友，量身打造 ** “健康兵法 ** ** ”。 **\r\n\r\n**\r\n**\r\n\r\n** ［课程 ** ** 优势 ** ** ］ ** 我们的目标也很简单：用 ** 中医改善体质 ** 提高生活质量！\r\n**#请查收你的学习内容#**\r\n\r\n** 【1】动动手指缓解颈椎、腰椎问题 **\r\n\r\n** 【2】摩骨通筋纯手法改善耳朵、眼睛干涩 **\r\n\r\n** 【3】秋季养肺，灸这五个穴位就够了 **\r\n\r\n** 【4】听课30分钟即可100%获得奖品：《十二经络》图解， ** ** 《中医十大名方》《老年人九种体质养生方法》 **\r\n\r\n** **\r\n\r\n** 随机 ** ** 赠送听课福利 ， ** 每日 ** 超多中医干货分享 。 **\r\n\r\n4、 **调理公式化，适合0基础：** ** 不记穴位，无复杂辩证， ** 双手按压小腿3个关键定点。 5、 **专业名师授课+班主任全程辅导**\r\n，学习中遇到的问题也会为你答疑解惑。\r\n\r\n**现在扫描下方二维码**\r\n\r\n** 官方助教通过即报名成功 **\r\n\r\n\r\n\r\n** 招生人数 ** ：本批次仅 ** 招募200个免费名额 ** \r\n\r\n**报名条件** ： 不限职业、学历\r\n\r\n**学习方式** ： 课程 ** 可回放 ** ，不耽误个人生活、工作\r\n\r\n**** 招生时间 ** ** **** ： ** ** ** 3天内 ** ** 关闭报名通道 **\r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n**名师介绍**\r\n\r\n \r\n\r\n本期 邀请到了养生堂嘉宾专家、破瘀理论传承人、陈家兵教授， **免费** 为大家带来2023 **全新升级版**\r\n《健康兵法》，本期《健康兵法》课程由陈家兵教授主讲这场讲座，没有复杂中医理论，只有实用的技术。 **招募200个国医养生讲座线上体验官。** **** \r\n\r\n\r\n\r\n \r\n\r\n老师们深知，对于0基础的朋友，一上来就讲理论是不行的，真正要教的是 ** 重操作的实用技术 ** 。 \r\n\r\n \r\n\r\n为此，对于气血疏通技术， ** 不用记穴位，无需辨证 ** ，复制 老师们研究出的一套 ** 公式化调理思路， ** 一双手点按即可。 \r\n** 即一找二排三点按： ** \r\n找到问题对应堵点→打开气道口 →点按打通人体排污通道， 排出邪气 3个步骤；\r\n\r\n\r\n\r\n \r\n\r\n这就好比堵住的交通路需要交警指挥疏通，才能恢复正常运行，而气道口起到的就是把身体的垃圾排出去，恢复气血运行。 \r\n\r\n\r\n\r\n \r\n\r\n比如 ** 膝盖问题 ** ， 在小腿上找到 ** 对应堵点 ** ，通过点按疏通，让全身气血运行起来，会感受到 ** 身体有股热气在流窜\r\n** 。 \r\n再比如 ** 胃部问题 ** ，在小腿上找到痛点的全息反应点（堵点），点按可缓解。 \r\n\r\n\r\n\r\n \r\n\r\n**现在扫描下方二维码**\r\n\r\n** 官方助教通过即报名成功 **\r\n\r\n\r\n\r\n** ** \r\n** ** ** ** **** ［ 往期 群内日常 ** ** ** ** ］ ** ** ** **\r\n\r\n为了确保大家的学习质量，能够正确的 ** 将中医运用到生活中，解决实际问题 ** ，我们创建了个 ** 官方学习群 ** ，扫码进去即可，只限200\r\n** 免费名额 ** \r\n\r\n\r\n\r\n往期学习群，点击放大图片 \r\n✔ **班主任每天提醒监督+答疑解惑** ** \r\n** 在这里，每一位朋友都有 ** 专业的助教老师全程陪伴 ** ，学习过程中遇到一切问题都能为你答疑解惑。 \r\n \r\n✔ **群内互动答题，巩固知识** ** \r\n** 结交到许多热爱中医的朋友，大家 一起 **学习、交流 ， 共同进步 ** ，不用担心半途而废 ！\r\n\r\n \r\n\r\n**现在扫描下方二维码**\r\n\r\n** 通过进群即报名成功 **\r\n\r\n** 200个名额，且行且珍惜 **\r\n\r\n\r\n\r\n现在报名，还能获得 **专属1对1健康** 咨询！ \r\n本文为商家广告，不代表本号观点！\r\n\r\n预览时标签不可点\r\n\r\n个人观点，仅供参考\r\n\r\n微信扫一扫 \r\n关注该公众号\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n****\r\n\r\n\r\n\r\n****\r\n\r\n\r\n\r\n× 分析\r\n\r\n 收藏\r\n\r\n","Timestamp":1701619200000,"PublicKey":"036CDD86E02137BFE8334333B1B122B0375E2BD8C312B24468BC7A3FF80539A793","Signature":"3044022058CB559920F478927829CF0622033E94699514D9564F9A347DA35F51E0EA1CC5022044CC2BFB4B27445CD835B95FE4FD8F36F4043EAFDDEFCF69F67AFF7DD20A1F1D"}