# 人生要适时地和自己达成和解

原创 闫志浩 [ 做己 ](javascript:void\(0\);)

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这两天李玟自杀引起了轰动，与此同时，我的小城也有几起自杀事件。区别在于，李玟是死于抑郁症，而我的小城的人是死于想不开。



抑郁症就是想不开。这是大部分人的理解。甚至所有的精神病都是想不开。



对此，我认为，这是纯粹的站着说话不腰疼。



人们普遍认为并且也不把抑郁症等众多精神病当病。如果有人得了癌症死了，便是再正常不过，可如果有人要是得了抑郁症自杀了，便不那么正常。便又回到了常归的理解，他是想不开。



不把抑郁症等众多精神病当病我想这是当下社会最可怕的地方。这说明，抑郁症等众多精神病还没有引起足够的重视。提起精神病，人们总是遮遮掩掩，这也不利于精神病人的恢复。



俗话说，人的身体会生病，精神便也会生病。身体得病了会死，精神得病了也会死。身体得病有潜伏期，精神的病也有潜伏期。这是再正常不过的道理。我们对精神病真不应该大惊小怪。



前两天在朋友圈看到有朋友转发一个文件，谈到了国家开始重视青少年的身心状况，今天又看到我女儿的班级群里让学习预防抑郁症等的公益讲座。这是件喜事。也是好的兆头。



就我自己的经历而言，人生要适时地和自己达成和解。欲望与理想达成和解，本能与目标达成和解。只有达成和解，我们才能够用平常心去看待世间的一切。这样，我们便好像与生活拉开了一定的距离，反而能够看清生活的本质，获得一份独有的明白与通透。



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