# 为生活做减法，让你更奢侈的爱自己
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人们在眼花缭乱的纷繁世界中，最重要的一件事，就是明白自己在乎的是什么，自己想要的是什么。
日本当红博主佐佐木， 曾经是一个中年油腻男，35岁，月光族，蜗居在一个乱糟糟的小房间里。
房间里到处都是他丢的衣服、零食、书籍，他的女朋友因为他实在太邋遢，和他分了手。
他一度感觉人生无望。
买来的东西堆得到处都是，因为太多，常常要用的时候，找不到，所以又去买新的，形成了恶性循环。
**有一次他突然明白了：“其实我早已经买到自己想要的东西了吧，我只是一直在享受买东西瞬间的满足。”**
他想通之后，决定来一次彻底地重生， **开启断舍离的生活。**
他把所有的杂物都咬着牙丢掉了。现在他一年只靠6套衣服轮流穿，浴室里只有一罐沐浴液，一条毛巾。一个刮胡刀。
厨房也只剩下一副碗筷，他把多余的书也都扔掉了，只用手机和电脑。每天出门身上只带手表、钱包、钥匙和眼镜。
他说， **我要腾出时间留给更有价值的事。**
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**从此以后，他的人生像开了挂一样。**
**心境变的完全不同了，不再对生活充满抱怨和不满，家里收拾的干干净净，每天的心情都愉悦自在。**
由于对物品的严格控制，他买到家里的东西都是最好的， **生活品质直线上升。**
这种独特的生活方式，还让他被日本媒体争相采访， **成为了网络上爆红的生活美学博主。**
这都是 **《断舍离》** 带给他的，这本书 **让他真正认清了自己，真正开始为自己而活**。** **
这本书中向我们介绍了许多帮助你整理房间、整理人生的方式：
> 断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。 换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。
>
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> 断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。
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> 断=断绝想要进入自己家的不需要的东西。舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿。离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。
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>
> 断舍离的任务就是，取回以往所有被浪费掉的这一切。
周围的环境会影响我们的心态。
所以，掌握断舍离不只是为了未来能够脱离对物质的依赖，也是一种即时的能够让你身心愉悦的方式。
作者山下英子源于一场寺庙修行悟出了断舍离的真谛，这是值得我们所有人一生去追寻的生活理念。
这本书 **入选2014年中国年度十大流行语** ，简体中文版 **累计销售过200万册，** 是全民热议实践不断的人生整理术。
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** **** 这本书更多的是推崇一种自在自由的生活方式，不必为了一些外界的因素而让自己那么辛苦，压力那么大。 ** ** **
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如果你也想像佐佐木一样过上开挂的人生， ** **** ************赶快扫码，**加入**美第奇读书会** ，听 **我** 为你解读这本书。
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让你轻轻松松 读透每一本书，用一年的时间完成别人 ** 20年 ** 的阅读量。
阅读本身是非常好的一个习惯，不仅可以拓宽你的见识，丰富内涵同时也是减压，感受内心宁静的一个绝佳方式。
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> 断=断绝想要进入自己家的不需要的东西。舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿。离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。
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