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#1
@07-20 15:28:03
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现在讲一下我期货实盘大赛的经历。整个比赛,大家更关注最后这一个多月,觉得这个阶段波动大。但其实我个人觉得真正波动最大是第一个月,可能因为资金比例小,资金量上显不出来。当时我在招金期货,一开始昵称是招财猫,最好的成绩是第二名。4月1号开始,到4月30号,正好是一个月,这个时候我是第三名。这个时候最大本金收益,翻了四倍多,一个月翻四倍,这个比例是很大的,只是后期的资金量太大,反而看不到这个图形有多大了。
后期我是在震荡,大概是两三个月的时间。我觉得出了问题,我大幅的回撤。箱顶一直突破不了,大约有三个月的时间。其实第二个月,我就意识到是:我的执念太重了。一开始,我没想一定要拿第一,但是当走到第二名、第三名的时候,我就想要第一了。其实当你执着的时候,很容易出问题。所以有时候我们做单子,做交易,孤注一掷,就指望这一个行情的时候,一般都会出大问题。当然,也有反败为胜,真正走出来的。但大多时候,你越期待想要这个东西,你反而投射了好多负面的情绪。你感觉按照吸引力法则,我是盼它涨或者盼它跌,为什么它反而走出了相反的行情。原因在于:你在真正关注的时候,你有很多负面的担心、恐惧、焦虑,表面虽然看不见,但都在潜意识运作,是潜意识在主导这些负面情绪。——觉念行者•孔令艺
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#2
@07-20 15:31:21
简单说活在头脑里,包括陷入情绪波动,属于小我,但有念头情绪是正常,随时看到他们,不被掌控就好。
能每天坚持数息就很不错了。数息时,不要想要没有任何念头,企图没有任何念头是不可能的,有念头没事,只要 还能回来数息就好,一开始你可以十分钟, 时间长了反而浮躁,我们要质量和坚持。
正常数息,有妄念可以,再回到数息就好,不纠结也不要懊悔,简简单单回归当下和心就好。不必刻意打压念头,不被念头带跑就好。——觉念行者
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